David Savoie
Je suis un instructeur de mouvements naturels et un formateur dans l'âme. Je désire vous aider à retrouver le plaisir de bouger au quotidien dans un corps en santé et connecté à son environnement.
J'habite Saint-Adrien, un charmant village à la limite de l'Estrie et du Centre-du-Québec, entre Victoriaville et Sherbrooke.
Au plaisir de bouger avec vous!
L'entraînement oublié
Cette vidéo a capturé mon imagination il y a plusieurs années et m'a poussé à m'inscrire aux certifications de MovNat. Intitulée The Workout The World Forgot, elle présente Erwan Le Corre, fondateur de la méthode, qui s'entraîne en nature en 2008.
Il est si efficient dans ses mouvements qu'il donne un air de facilité aux techniques les plus complexes. Ce niveau d'aptitudes peut être le but visé, mais gardez en tête que la pratique est très progressive!